Psycholog

Psychodietetyk                Psychoterapeuta Uzależnień 

 

 

Psycholog online Monika Zawłocka

Objawy uzależnienia

Uzależnienie, jak każda inna choroba, ma swoje objawy. Na ich podstawie stawiana jest diagnoza uzależnienia. dokładne objawy zostały już zawarte w zakładce ,,czy jestem uzależniony?", postaram się ponownie je przedstawić, a równocześnie szerzej o nich opowiedzieć. Objawy uzależnienia, to nie tylko to, co pozwala nam określić czy moje zachowanie jest uzależnieniem, ale również na ich podstawie  trochę lepiej poznać chorobę, jej charakter, a również przebieg i rozwój. 

Silna, natrętna potrzeba spożywania/

wykonywania czynności

- Ochota wykonania czynności lub sięgnięcia po substancje, w chwilach stresowych

- Potrzeba ulżenia sobie odczuwając jakiekolwiek napięcie

- Niska zdolność przeżywania napięcia bez konieczności rozładowania się poprzez sięgnięcie po substancję lub wykonanie czynności

- Szybkie irytowanie się, wpadanie w złość

- Częste wracanie myśli nakierowanych na wykonanie czynności lub sięgniecie po substancję

- Trudność w oparciu się potrzebie sięgnięcia po substancję lub wykonanie czynności

                  

Trudność w kontrolowaniu ilość spożywanej substancji/czasu poświęconego

na wykonywanie czynności

- Trudność lub niechęć do odmawiania sobie lub innym sięgnięcia po substancję lub wykonie czynności nałogowej

- Trudność w zaprzestaniu zażywania lub wykonywaniu czynności nałogowej lub/oraz  niechęć do wyznaczania sobie limitu

- Niemożność powstrzymania się po rozpoczęciu zażywania/ po przyjęciu pewnej dawki substancji

 

Objawy Abstynencyjne

To wszelkie objawy związane z zaprzestaniem przyjmowania substancji lub wykonywania czynności, charakterystyczne dla danej substancji. Należą do nich objawy psychiczne taki jak: Rozdrażnienie, niepokój, zaburzenia snu, dyskomfort psychiczny, ciągłe myślenie o substancji/zachowaniu itp. oraz fizyczne charakterystyczne dla danej substancji: np. potliwość, wymioty, nudności, ból głowy, itp.

 

Zmiana Tolerancji

Potrzeba przyjęcia zwiększonej lub zmniejszonej dawki substancji aby poczuć ten sam efekt co kiedyś, lub wydłużenie  się czasu wykonywania czynności  nałogowe w porównaniu do poprzednich miesięcy/lat

 

Zawężenie repertuaru zachowań związanych z sięganiem po substancję/wykonywania czynności oraz postępujący zanik zainteresowań

- Wykonywanie czynności/ sięganie po substancję w powtarzających się  sytuacjach i okolicznościach: Przy większości spotkań towarzyskich, w domu, wieczorami...

- trudność wyobrażenia sobie braku substancji lub czynności w dni wolne/wieczorami itp.

- Zauważanie iż mniej czasu spędza się np. z rodziną lub w towarzystwie osób nie sięgających po substancję , a większość kontaktów lub sposobów spędzania czasu wolnego ułatwia sięganie po substancję/wykonywanie czynności nałogowej

 

Przyjmowanie/wykonywanie czynności mimo wiedzy o szkodach poniesionych

- Przyjmowanie substancji/wykonywanie czynności mimo kłótni rodzinnych, oddalania się od bliskich, izolacji społecznej, frustracji najbliższych, długów , kaca moralnego itp.

- Przyjmowanie substancji /wykonywania czynności mimo utraty pracy , prawo jazdy, wyroku, windykacji, które to okoliczności były związane z przyjmowaniem lub znajdowaniem się pod wpływem środka/wykonywaniem czynności

-Przyjmowanie substancji mimo problemów zdrowotnych: padaczka alkoholowa, cukrzyca, problemy z wątrobą, żylaków itp.

 

Aby móc zdiagnozować zespół uzależnienia muszą wystąpić minimum 3 wyżej wymienione objawy, które systematycznie powtarzały się w przeciągu ostatniego roku